Optimisten freuen sich über Kleinigkeiten und glauben an sich selbst. Diese positive Haltung ist nachweislich gesund – und sie lässt sich erlernen.

Stuttgart - Drei Jahre ist es her, dass der Wirtschaftsjournalist Michael Mross während eines Urlaubs in Sri Lanka von einem Auto angefahren wird. 20 Operationen folgen, sein rechtes Bein und der rechte Arm sind nicht zu retten. „Wenn man aufwacht und man hat Arm und Bein verloren, da gibt es Zweifel, ganz klar“, so der Rheinländer. „Es gibt Momente des Wahnsinns, der Trauer, der Verzweiflung. Aber ich bin, glaube ich, von Grund auf ein optimistischer Mensch. Irgendwann verfliegt das wieder, und da helfen auch andere Menschen.“