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Neuer Verein in Esslingen
Frühlingstipps für Kneipp-Neulinge
Der Esslinger Kneippverein bietet eine breites Veranstaltungsprogramm an. Familien stehen im Fokus.
11.04.2024
Bewegung für den guten Zweck
Kostenloses Yoga für Geflüchtete
Dimitri Rutansky ist Personaltrainer und Fitnesscoach. Seit knapp anderthalb Jahren gibt er kostenlose Yoga-Kurse für Geflüchtete auf Russisch. Uns verrät er, was ihn dazu bewegt hat.
26.03.2024
Ab auf die Yogamatte
Beliebte Yoga Studios in Stuttgart
Praktiziert man regelmäßig Yoga, kann sich das positiv auf die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. Doch welche Yoga Studios in Stuttgart sind besonders empfehlenswert?
17.11.2023
Puppy-Yoga in Stuttgart
„Herabschauender Hund“ zwischen Hundebabys
Puppy-Yoga ist ein neuer Trend aus den USA. In Stuttgart wollen gleich zwei Anbieter damit durchstarten. Was sagt das Veterinäramt zu der Idee einer Sportstunde zwischen herumwuselnden Welpen?
24.01.2024
Eine Liebeserklärung
Ti amo, zwischen den Jahren
Unser Autor mag Weihnachten eigentlich, fühlt sich aber immer wie bei Familie Hoppenstedt. Die Adventszeit ist ihm außerdem viel zu stressig, laut und hektisch. Umso mehr freut er sich auf die Zeit zwischen den Feiertagen. Und auf die Ruhe, die ihn dann im Büro erwartet.
19.12.2023
Besuch bei Stuttgarter Kuschelparty
Mit Anfassen, aber ohne Lust
Bei den Kuschelpartys in einem Stuttgarter Yoga-Studio treffen sich fremde Menschen, um sich eng aneinanderzuschmiegen. Warum kommen die Leute hierher?
04.12.2023
Keramik, Sushi und Matcha
Das waren Stuttgarts Neueröffnungen im November
Die Liste an Shops, Restaurants und Lokalen, die im vergangenen Monat in Stuttgart neu eröffnet haben, ist lang. Von Keramik über Kuchen bis hin zu einem neuen Yoga-Loft war alles dabei. Wir haben den Überblick.
29.11.2023
Fellbacher auf Yogareise in Indien
Wie Selbstfindung im Himalayagebirge gelingen kann
Clarissa Sharma hat ein Yogastudio in Fellbach. Im Sommer haben sie und ihr Mann eine Yogareise nach Indien organisiert. Dort gab es für die Gruppe Kultur, Natur und natürlich Yoga. Wir haben die Erlebnisse, die Fotos und Achtsamkeitsübungen zum Nachmachen.
27.10.2023
Lachyoga in Leonberg
Eine Spritztour auf dem Lachmotorrad – ein Selbstversuch
Einfach loslachen – ohne Anlass: Darum geht es beim Lachyoga. Und da Lachen bekanntlich ansteckend ist, macht man das besser gemeinsam. Unsere Redakteurin besucht einen Workshop der Yogalehrerin Annette Augustin.
19.10.2023
Im Moment leben
Achtsamkeit – kann Stress vorbeugen, aber auch auslösen
Die Informationsflut wird immer größer, viele fühlen sich gestresst, Achtsamkeit soll helfen. Doch auch damit kann man es übertreiben: Warum der Zwang, gedanklich im Moment zu leben, oft unnötig ist, erklärt eine Coachin für Positive Psychologie.
18.08.2023
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