Ob das Buch von Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt etwas taugt? Oder 101 Essays, die „dein Leben verändern“? Unser Kolumnist hätte da eher einen ganz anderen Tipp.

Wussten Sie, dass Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt ein ganz wichtiger Sport-Orthopäde ist? Also, jetzt wirklich ein ganz wichtiger Mediziner, der viele ganz wichtige Sportler mit seinen magischen Händen behandelt hat? Ohne Witz, der Mann hat richtig Ahnung! Sollten Ihnen diese wenigen Zeilen Beteuerungen schon auf die Nerven gehen, dann lassen Sie besser die Finger von dem Bestseller „Bewegung. Das Lebenselixier für unsere Gesundheit“ („Spiegel“-Bestseller Sachbuch Hardcover Platz 26, Insel, 288 Seiten, 26 Euro). Zumindest im ersten Teil finden Sie darin auf nahezu jeder Seite einen Hinweis auf die Großartigkeit des Autors. Schade, denn an sich kann es nicht oft genug gesagt werden: Bewegt euch! Während die Gesellschaft in den vergangenen zwei Jahren Gesundheit fast ausschließlich mit Blick auf eine Covid-Erkrankung diskutiert hat, kostete die Sitz- und Bewegungsfaulheitspandemie vermutlich ein Vielfaches an Opfer.