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Mental Health
Stadtkind

Stuttgarter Psychologe im Interview "Eine Männer-Depression zeigt sich ganz anders als bei Frauen"

Die eigene mentale Gesundheit gilt vor allem bei Männern immer noch als Tabuthema. Wir haben den Stuttgarter Psychologen Leon Schäfer gefragt, warum das so ist. 02.02.2023
Wenn Politik uns stresst

Psychologie-Studie Wenn Politik uns stresst

Politik ist persönlich: Eine neue Studie aus Kanada zeigt, dass sich politische Nachrichten negativ auf unsere psychische Gesundheit auswirken können. Wer Nachrichten aber stattdessen vermeidet, tut sich auch keinen Gefallen. 24.01.2023
Sind jetzt alle Psycholog:innen?
Stadtkind

Von Küchenpsychologie und #MentalHealth Sind jetzt alle Psycholog:innen?

Psychologie lässt sich mittlerweile von überall, kostenlos und niederschwellig klicken, streamen und konsumieren. Doch nur die wenigsten Inhalte stammen von ausgebildeten Fachleuten. 16.01.2023
In fünf Schritten zum Glück
Stadtkind Interview

Wie wird man glücklich? In fünf Schritten zum Glück

Glückliche Menschen, so zeigen Studien, sind körperlich und auch psychisch gesünder, resilienter und ausgeglichener. Doch wie wird man glücklich und warum gelingt das manchen besser als anderen? Der Stuttgarter Psychologe Leon Schäfer verrät fünf wichtige Schritte zum Glück. 31.05.2022
Wie aus guten Vorsätzen echte Gewohnheiten werden
Stadtkind

Antrainieren von Routinen Wie aus guten Vorsätzen echte Gewohnheiten werden

Mehr Sport, früher ins Bett und öfter mal die Omi anrufen - Neue Gewohnheiten sind gar nicht so einfach umzusetzen. Wie es trotzdem gelingt und warum Routinen auch gegen Depressionen helfen, hat uns der Stuttgarter Psychotherapeut Gabriel Kornwachs verraten. 05.04.2022
Warum wir Scheitern neu definieren müssen
Stadtkind Kommentar

Mehr Mut, bitte! Warum wir Scheitern neu definieren müssen

Manchmal gehen Dinge ganz schön schief. Aber wer sagt eigentlich, dass das etwas Schlechtes sein muss? Unsere Autorin findet: Mehr Mut zum Scheitern bitte! 16.02.2021
Normales Gefühl oder psychische Störung?
Stadtkind

Angststörungen und Panikattacken Normales Gefühl oder psychische Störung?

Jeder Mensch kennt das Gefühl der Angst. Was aber wenn die „gesunde“ Angst aus dem Gleis gerät und das Leben bestimmt? Welche Symptome darauf hindeuten, wie man damit umgeht und was das Umfeld besser vermeiden sollte, verrät uns der Stuttgarter Diplompsychologe Oliviero Lombardi. 03.03.2022
Wie Influencer:innen Depressionen vermarkten
Stadtkind

Mental Health und Social Media Wie Influencer:innen Depressionen vermarkten

Auf Instagram wird die Welt gerne etwas schöner gemacht als sie ist. Heikel ist dies, wenn es um Themen wie psychische Gesundheit geht – wie sich an dem Event von Cathy Hummels gezeigt hat. Die vermeintliche Enttabuisierung von Krankheiten gerät dann oft zur Farce. 16.11.2022
Wenn Social Media unglücklich macht
Stadtkind Interview

Social Media und Mental Health Wenn Social Media unglücklich macht

Bilder, Videos und Likes sind inzwischen ein fester Bestandteil unseres Alltags geworden. Doch wie wirkt sich Social Media eigentlich auf uns und unsere Psyche aus? Sind soziale Netzwerke Fluch oder Segen? Der Stuttgarter Psychologe Leon Schäfer gibt Antworten.  04.08.2021
Stadtkind Interview

ADHS bei Erwachsenen "Frauen werden oft spät oder nie diagnostiziert"

Viele erwachsene Menschen leiden unter ADHS. Im Interview erklärt der Stuttgarter Psychologe und ADHS-Spezialist Leon Schäfer, was mit uns passiert, wenn Chaos im Kopf herrscht und wie wir mit dem Thema umgehen sollten. 06.05.2022
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