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Fitness Mit Hula Hoop abnehmen - So klappt's (4 Regeln)

Der Hula-Hoop-Reifen erfährt in den letzten Monaten ein wahres Comeback als effektives Fitnessgerät zum Abnehmen. Aber kann man überhaupt mit Hula Hoop abnehmen? Alles Wichtige dazu haben wir für Sie in diesem Artikel zusammengefasst.

Stuttgarter Motivationstrainer Michael Handel Abnehmen mit Pasta und Schokolade

Wer schlank werden will, muss essen. Mit dieser und weiteren Provokationen sorgt Michael Handel für Aufsehen. Der Stuttgarter Motivationstrainer rät zu Pasta und Genuss.

Bundestag Abgeordnete erhalten bald 10 000 Euro im Monat

Die Abgeordneten des Bundestages dürften sich freuen: Ab Juli steigen die Diäten erstmals auf über 10.000 Euro im Monat. Die Anhebung findet automatisch statt.

Stuttgarter Zauberpaar feiert Premiere Zauberer wollen Rockstars sein

Ganz ohne Zaubertrick nahm er im vergangenen Sommer 19 Kilo ab: Mit eiserner Disziplin hat Topas das Gewicht gehalten. Am Valentinstag feiert der Schlanke mit seiner Frau Roxanne Premiere einer Musik-Show im Theaterhaus.

Low Carb und Gluten Das Märchen vom angeblich bösen Brot

Kohlenhydrate machen dick, behaupten die Anhänger der „Low Carb“-Ernährung. Brot gehört demnach vom Speiseplan verbannt. Doch die Verteufelung ist völlig übertrieben.

Medizin Schwangerschaftsdiabetes – die unerkannte Gefahr

Erhöhte Blutzuckerwerte bei werdenden Müttern erhöhen das Risiko von Fehlgeburten und Komplikationen bei der Geburt. Umso wichtiger ist eine frühe Erkennung.

Ernährungstrend Nordic Food Neue Diät verspricht gesundes und umweltfreundliches Essen

Wer vor den herannahenden Weihnachtstagen noch etwas für seine Ernährung tun möchte, sollte einen Blick in den hohen Norden werfen: Die New Nordic Diet ist gesund und dabei noch umweltfreundlich.

Gesundheit beginnt im Kopf Die Suche nach der Super-Diät

Low Carb, Low Fat, High Fat, Trennkost, Detox, Intervallfasten, Gen-Diät – Welche Diät funktioniert wirklich? Die Antwort der Ernährungsexperten ist erstaunlich einfach.

Neur Trend: Die Sirtfood-Diät Schlank von Wein und Schokolade?

Die Schlagzeilen und Buchtitel klingen geradezu euphorisch: Die Sirtfood-Diät verspricht Abspecken ohne Verzicht – doch es gibt Zweifel, ob das wirklich so ist.

Richtige Ernährung und Sport Mit diesen Tipps klappt’s mit der Bikinifigur

Eines vorweg: Ohne ein bisschen Schweiß und Disziplin geht’s nicht. Aber mit diesen zehn Tipps klappt es mit der Bikinifigur im Sommer.

Topas und die Crash-Diäten 19 Kilo in 5 Wochen – geht das?

Der Stuttgarter Zauberkünstler Topas hat stolz von seiner Crash-Diät berichtet. Doch ist es wirklich so sinnvoll, in kurzer Zeit so viel an Gewicht zu verlieren? Und welche Diät ist wirklich gesund? Wir haben eine Expertin dazu befragt.

Ernährung Mit diesen Diäten essen Sie sich gesund

Brokkoli hilft gegen Osteoporose, Low Carb ist gut bei Migräne. Wir stellen die acht größten Mythen und Wahrheiten zu Heildiäten vor.

Vinnie speckt ab Dicker Dackel, dünner Dackel

PetContent - Viel zu dick war Dackel Vincent, als er im Herbst 2015 in ein texanisches Tierheim kam. Ein gutes dreiviertel Jahr später ist der Hund kaum wiederzuerkennen.

Leonberg Wo bitte geht’s zur Strandfigur?

Im Diäten-Dschungel kann man sich leicht verlaufen. Wie Abnehmen wirklich dauerhaft funktioniert? Fitnesstrainer und Ernährungsberater Roy Epple verrät seine Geheimnisse.

Tipps zum Abnehmen Das Kalorienzählen hat ausgedient

Lesenswert aus dem StZ-Plus-Archiv: Warum Diäten abgebrochen werden und Lightprodukte dick machen: Beim Abnehmen kommt es weniger auf die Kalorienangaben als auf den Verarbeitungsgrad der Nahrungsmittel an.

„The Biggest Loser“-Kandidatin aus Gerlingen Harter Weg zur Traumfigur

Nach diversen Diäten setzt Daniela Catalano aus Gerlingen auf die Fernsehshow „The Biggest Loser“, um abzunehmen. Das Konzept der Sendung, das auf eine radikale Diät und ein striktes Sportprogramm setzt, ist umstritten.

Warnung vor extremen Diäten Vorzeitige Wechseljahre durch vegane Rohkost?

Extreme vegane Ernährung kann zum Ausbleiben der Periode führen. Experten erklären das Phänomen und warnen vor den Gefahren von strengem Veganismus.

Sommer So klappt’s mit der Bikinifigur

Eines vorweg: Ohne ein bisschen Schweiß und Disziplin geht’s nicht. Aber mit diesen zehn Tipps klappt es bis zum Sommer mit der Bikinifigur – garantiert.

Zu viel Fast Food und Cola Thailändischer Affe auf Diät gesetzt

Weil er sich von liegengebliebenem Fast Food von Touristen und Cola ernährt hat, ist ein Affe in Thailand auf Diät gesetzt worden. Die Bilder von dem Tier sind erschreckend.

Fit in den Frühling Was bringt welche Diät?

Atkins-Diät, Ananas-Diät, Nulldiät: Es gibt zig verschiedene Diäten. Alle versprechen dasselbe – die Pfunde sollen purzeln. Doch nicht alle sind ungefährlich, sagt der Ernährungsmediziner Hans Hauner.